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お食い初めの準備と宅配セットの選び方鯛・器・届く日を比べる

*キービジュアルはイメージです。実際の商品ではありません。*

お食い初めは、赤ちゃんが一生食べものに困らないようにと願って、生後100日ごろに行うお祝いです。鯛や赤飯をそろえて自宅で準備するのは大変なので、最近は冷凍で届く宅配のお食い初めセットを使う家庭も増えています。

この記事では、お食い初めの基本と準備の方法、宅配のお食い初めセットの選び方を、商品の比較とあわせてまとめます。

お食い初めの基本

項目	内容
時期	生後100日目が一般的（生まれた日を1日目と数える）。110日・120日に行う地域もある
献立	一汁三菜が基本。尾頭付きの鯛、赤飯、吸い物（蛤など）、煮物、香の物
歯固め石	丈夫な歯が生えるようにという願いを込めて添える小石。お宮参りの神社で授かる、通販で買うなどの方法がある
食べさせ方	実際には食べさせず、食べるまねをする。最後に箸で石に触れ、その箸を歯ぐきにそっとあてる
養い親	食べさせるまねをする役。その場にいる最年長の人が務めることが多い

食べさせる順番や歯固めのタイミングは、地域や家庭、解説によって違いがあります。家族で決めた形で行えば大丈夫です。歯固め石を使うときは、煮沸などで消毒し、誤って口に入れないよう箸を使ってあてるようにしましょう。

方法	費用の目安	手間	向く人
自宅で手作り	鯛・器などをそろえる費用	鯛を焼く、器や石を用意するなど手間が多い	料理が得意で、家族で準備を楽しみたい
宅配のお食い初めセット	約5,000〜8,000円台が中心（楽天・Amazon）	解凍して器に盛るだけ	手間を減らして自宅でゆっくり祝いたい
料亭・ホテルのプラン	1人あたり1万円を超えることもある	予約するだけ	家族が集まりやすく、片づけをしたくない

赤ちゃんは生後3か月ほどで、外食にはまだ気をつかう時期です。自宅で家族だけで祝いたいなら、宅配のセットがいちばん手軽です。

項目	季膳味和めばえ膳	お祝い膳爛々	赤ちゃんまーけっと料理セット	博多久松お食い初めセット（中）	違い
価格（税込・楽天）	6,480〜12,890円	5,980〜17,150円	4,980〜5,980円	7,480円	赤ちゃんまーけっとが手ごろ
鯛	天然鯛	祝い鯛姿焼き（焼き後約190g）	焼き鯛	国産真鯛の姿焼き（焼き後約180g）	どれも尾頭付きの鯛が入る
付いているもの	蛤、歯固め石、祝い箸、使い切り食器、手順マニュアル	お重、赤飯、蛤、お吸い物の素、歯固め石、祝い箸、使い切り食器	お重（赤飯・煮物など）、お吸い物（蛤）、歯固め石、祝い箸	お重（赤飯・煮しめなど）、蛤と出汁、歯固め石、祝い箸、手引き	鯛の皿と椀は家庭のものを使うセットもある
届き方・解凍	冷凍。冷蔵庫で約24時間	冷凍	冷凍。冷蔵庫で24〜30時間	冷凍。冷蔵庫で20時間〜	前日には冷蔵庫に移す
送料	商品ページで確認	クール便1,500円（条件により無料の商品もある）	送料無料（沖縄を除く）	無料（北海道・沖縄は1,000円）	送料込みか確認する
在庫	あり	あり	あり	在庫なし（再開時期は未定）	博多久松は現在買えない

価格は楽天市場の商品ページの表示で、内容や器の有無などの選び方によって変わります。日付の指定や送料の条件も商品ごとに違うので、注文時に確認してください。博多久松のお食い初めセットは、2026年10月8日時点で公式通販・楽天とも在庫がありませんでした。

お食い初めのあとは、赤ちゃんと迎える初めてのお正月です。家族のおせちの選び方は子どものいる家庭のおせちの選び方にまとめています。価格は購入先と時期で異なるため、注文時に各店で確認してください。

赤ちゃんまーけっとお食い初め料理セット（送料無料・沖縄を除く）

確認日：2026年10月8日（日本時間）。価格は税込で、ポイント・クーポンを除いています。価格・在庫・内容は変わることがあるため、注文前に各店で確認してください。